
Χώρα - Ρούκουνας - Μέγας Ποταμός - Μονή Ζωοδόχου Πηγής
Η πορεία έχει την αφετηρία της έξω από τη Χώρα, στη διασταύρωση (1) του επαρχιακού δρόμου προς το Μοναστήρι με το δρόμο που οδηγεί στο λιμάνι. Εκεί υπάρχει και σήμανση που οδηγεί στο μονοπάτι ενώ στην τοποθεσία Κατσούνι (2) υπάρχει μονοπάτι που οδηγεί στους οικισμούς Κλεισίδι και Αγ. Νικόλαο (Λιμάνι). Η διαδρομή, κατά το μεγαλύτερο μέρος της είναι παράκτια, διασχίζοντας το νότιο τμήμα του νησιού, με άμεση πρόσβαση στις παραλίες Κατσούνι (3), Φλαμουρού, Μικρός και Μεγάλος Ρούκουνας (5), Καταλυμάτσα (6), Μέγας Ποταμός (7), Άγιοι Ανάργυροι (8) και Πρασιές (9). Στη τοποθεσία Φλαμουρού (4) ενδείκνυται να προτιμηθεί το πάνω μονοπάτι για λόγους προσβασιμότητας. Αρκετά τμήματα του μονοπατιού είναι λιθόστρωτα. Το Μοναστήρι (10) (κάτω Μοναστήρι), όπου βρίσκεται και ο Ναός του Απόλλωνα, είναι ο σημαντικότερος προορισμός και κατάληξη της διαδρομής αυτής. Στο σημείο αυτό υπάρχει σύζευξη με τη διαδρομή 2. Το μονοπάτι στο τμήμα από Χώρα μέχρι Ρούκουνα διακόπτεται σε αρκετά σημεία από τον αυτοκινητόδρομο, αλλά γενικά βρίσκεται σε καλή κατάσταση.